2022年10月13日，（今天）是第九個“世界血栓日”。

“血栓、栓塞、纖維蛋白原”的命名人德國的RudolfVirchow教授于1856年提出血栓形成三大要素：血管壁損傷、血流異常、血液成分異常。該理論仍被認可。2014年3月，國際血栓與止血學會（ISTH）宣布將RudolfVirchow生日（10月13日）作為“世界血栓日”，以紀念他首先提出“血栓形成”理論；并且通過這一活動提高公眾對血栓性疾病的認知，促進血栓性疾病的規范診治。

靜脈血栓栓塞癥（VTE）是由于血液在靜脈內異常凝結，使血管完全或不完全阻塞從而引發的一系列病癥，是世界排名第三的常見心血管疾病。由于其發病隱匿，大多數患者無臨床癥狀故易漏診、誤診，號稱“沉默的殺手”，具有高致死率、高致殘率等特點。

血栓是潛伏在生活中的“隱蔽殺手”，可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康。血栓性疾病可以分類為動脈血栓與靜脈血栓。動脈血栓主要為心腦血管疾病和外周動脈疾病；靜脈血栓主要為靜脈血栓栓塞癥（VTE），包括深靜脈血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE）。其中，靜脈血栓的發病率是動脈血栓的4倍。

如何遠離動靜脈血栓？

其實，雖然每年只有一天是血栓日，可對血栓的防護確是靠日常。比如，寒露過后，秋意漸濃，好看又保暖的襪子自然是讓你時尚度up的必備品。你知道嗎？襪子除了保暖、時尚的功效之外，還有一種醫用壓力襪可以防治疾??！這就是傳說中的靜脈血栓襪。

當然，血栓可不僅存在于靜脈，動脈也難以幸免。但生活中的某些壞習慣卻明顯是導致血栓的高危因素。所以本著“最好的治療是預防”的原則，注重日常生活方式就可以有效預防動靜脈血栓的發生。

現代人久坐、肥胖、抽煙、外傷、腫瘤等因素，都是造成血栓的風險隱患，民眾除了戒除不良生活嗜好之外，更要對身體狀況有所警覺。

編輯｜小鑫
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